Gente,sono in crisi!
la mia dieta sta andando benissimo sto dimagrendo e ne sono davvero felice..
ma oggi mi hanno spaventata dicendomi che consumando solo 200/300 calorie al giorno
quando finirò la dieta al primo piatto di pasta tornerò più grassa di prima...
Secondo voi è vero???come devo fare una volta persi i kili per non riprenderli più??
non voglio ke tutti i miei sacrifici vadano buttati...
Tesoro è questa la fregatura, le diete durano per sempre...perchè siamo noi a volerlo..
RispondiElimina1bacio
Ciao, anche io spesso penso a questo... ora sono a dieta (di nuovo) ma sto dimagrendo e lo sto facendo più lentamente delle altre volte, cioè mangiando un meno di una persona normale che non è a dieta ma non troppo poco perchè poi ho paura che appena mangio di più aumento subito di tanto... Comunque io la penso come "Lia", appena ci sei dentro la tua vita è fatta di diete.. se smetti e mangi mangi ingrassi.. ovviamente a dipendenza del tuo metabolismo.
RispondiEliminaTi seguo
un bacio
lara
Tranquilla non basterà un piatto di pasta. Tu comunque quando vedi di raggiungere il tuo peso aumenta man mano le calorie, così il tuo fisico si abitua e il metabolismo si stabilizza con il tuo peso!
RispondiEliminaUn abbraccio
LaDolly ha ragione...la verità è che 200-300 calorie al giorno sono diete al limite della malattia, ecco perchè se fossi stata intelligente io sarei andata da un dietologo...una dieta come questa, tende a non finire mai...ecco perchè diventa una malattia, alla fine...
RispondiEliminaBlack Candy ha detto tutto.
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